Baba-mama-dolgok

Tanácsadó kismamáknak,leendő anyukáknak.

ETARGET hirdetés

Tartalom

Címkefelhő

Time

ETARGET hirdetés

Blogajánló

Friss topikok

  • Halápi Tímea: Oké, tudom, hogy minden baba más és más, és hogy nem lehet őket összehasonlítani, de a 11 hetes lá... (2011.05.24. 22:07) A baba fejlődése
  • Vacak Szerv: Nem jelenik meg a hozzászólásom... (2011.01.26. 13:58) Amit a fitymáról feltétlenül tudni kell...
  • doribaba88: Elnézést,az elsőnél kilépett a gépem az oldalról,és azt hittem nem lett elküldve a komment.Törölni... (2011.01.19. 13:37) Vegetarianizmus
  • Tomivagyok: Ha esetleg tudok segíteni (akár csak egy embernek is) ezzel a weboldallal, és spray-vel, akkor már... (2010.03.31. 23:10) Szex a terhesség alatt

Naptár

augusztus 2014
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  <
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Ételreceptek

ETARGET hirdetés

A magzat és a szex

2010.01.06. 21:52 - M.Monica

 

Van, akinek hatalmasra nő szexuális étvágya, mások kerülik a nemi érintkezést terhesség alatt. A baba nem bánja, ha szülei szeretkeznek. Ha nem vágyunk a szexre, a gyertyafényes vacsora és egy kellemes masszázs is jót tesz a párkapcsolatnak.

 

A kismamák egy része a várandósság ideje alatt csupán gyengédségre, szeretetre vágyik. Mások épp ellenkezőleg: felszabadultan, minden addiginál nagyobb étvággyal élvezik a házaséletet. Ezt a megemelkedett hormonszint, valamint a nemi szerv tájéki fokozott vérbőség is előidézheti. Fokozódhat az orgazmuskészség is, mivel a magzat méhen belüli elhelyezkedése nemi ingereket is kivált. Felmérések szerint a házastársak körülbelül egyharmada bújik ilyenkor szívesebben ágyba, de ugyanennyien kerülik is a szexuális együttlétet.

 

Sok nőt zavar megváltozott alakja, nagy pocakja és ezért nem tartja kívánatosnak magát. Ez az időszak tehát - a női test átalakulása, a megváltozott hormontevékenység, a szülői szerepbe való beilleszkedés miatt - alaposan átalakítja a gyereket váró pár kapcsolatát. A szexualitásban ezeknek a változásoknak megfelelően inkább a gyengéd együttlét, mint a heves szeretkezés kerül előtérbe.

 

A szexuális élet a terhesség kilenc hónapja alatt is sokat változhat. Az első három hónapban a gyakori rosszullét, aluszékonyság miatt sok kismama alig várja, hogy korán ágyba bújhasson, persze nem a szeretkezés, hanem az alvás reményében. Ebben az időszakban a szex sokszor háttérbe is szorul.

 

A negyedik és a hatodik hónap közötti időszak viszont lehet a boldog kiteljesedés időszaka. A kínzó rosszullétek elmúlnak, a has még nem olyan nagy, hogy kényelmetlenséget okozna. Ekkor szexuális téren is visszatérhet a régi aktivitás, sőt, akár fokozódhat is.

 

A babavárás vége felé a nemi együttlét egyre több technikai nehézségbe ütközik. Ilyen elsősorban a has, ami ekkorra már jelentősen megnő, ezért érdemes szeretkezés közben is a megváltozott testalkatnak megfelelő pozíciót alkalmazni (pl. az oldalról vagy a hátulról történő behatolást).

 

A férfiak életében nem jár látható testi változással a gyermekvárás időszaka, a várandóssággal járó testi tüneteket feleségük éli át, ők legfeljebb örömmel, esetleg csöppnyi tartózkodással szemlélik az egyre növő pocakot. A leendő apák nagy részét nem befolyásolja feleségük megváltozott alakja, szeretik és kívánják őket. Sőt, olyanokkal is beszéltem már, akik még kívánatosabbnak tartották terhes feleségüket, mint annak előtte.

 

Vannak olyan kispapák - egy felmérés szerint csak mintegy tizenkét százalékuk -, akik a várandósság idején tartózkodó viselkedést tanúsítanak az ágyban. Ennek oka lehet egyrészt az, hogy attól tartanak, összenyomják a kicsit, vagy egyszerűen zavarja őket a magzat jelenléte, és ezért nem tudják igazán elengedni magukat. Úgy érzik, hogy a gyermekük jelen van velük az ágyban, és ez feszélyezi őket. Vannak olyan gondolkodású férfiak is, akik számára a szexualitást illetőleg az áldott állapotban lévő nő tabu.

 

Az önmegtartóztatásnak azonban orvosi indoka nincs. Gondoljuk csak végig, mennyi minden védi a magzatot a külső hatásoktól: a hasizmok, a méh, amely szintén csupa izom, a külső és belső magzatburok, a magzatvíz. Félelmük tehát alaptalan.

 

A párkapcsolatban viszont szükséges, hogy a felek tekintettel legyenek egymás érzékenységére. Ha ennek megfelelően beszélik meg érzéseiket, elkerülhetőek a félreértések. Sok nő és férfi például személyes sértésként éli meg azt, ha párja kerüli a vele való szexuális érintkezést a terhesség idején. Csendes gyötrődés helyett ilyenkor jobb, ha a szexuális együttlétet kívánó fél valamilyen formában átveszi a kezdeményezést. Némi fantáziával új és új módszereket eszelhetünk ki.

 

Van azonban néhány kivételes helyzet is, amelyben a szexuális érintkezést kifejezetten kerülnünk kell:

 

* Ha a méhlepény a méhnyakcsatorna nyílásához közel, a méh alsó részében helyezkedik el(ilyenkor a nemi aktus vérzést válthat ki).

* Indokolt a szünet a szexben, ha bármelyik fél nemi, illetve húgyúti fertőzésben szenved.

* Ha korábban koraszülése volt a kismamának az idő előtt megindult fájástevékenység miatt.

* Túlhordásnál kifejezetten ajánlják a szexuális együttlétet!

* Az ágyba vitt reggeli, gyertyafényes vacsora, meglepetés masszírozás, simogatás ugyan közvetlenül nem vezet orgazmushoz, de jó "befektetés".

* A jókedv, az ellazulás, oldott hangulat férfi és nő között a szexuális kötelékeket is szorosabbra fűzi.

 

Mindent összevetve tehát: mindenki másképp szereti, mindenki másképp tudja, és mindenki másképp teheti. Egyet viszont mindenképpen elmondhatunk: a baba nem bánja, ha szülei szeretik egymást, és a papája meglátogatja néha a pocaklakót.

 

Szex a terhesség alatt

2010.01.05. 22:45 - M.Monica

Címkék: szex szex terhesen szex terhesség alatt

 

Az egészséges terhes nők többsége, minden gond nélkül folytathatja szexuális életét egészen a magzatvíz elfolyásáig, vagy akár a szülés kezdetéig. A szeretkezésnek semmilyen káros hatása nincs a babára nézve. A magzatvíz és az anyaméh erős izmai óvják a babát, míg a méhnyakat lezáró nyákdugó távol tartja a fertőzéseket.

 

Bizonyos esetekben azonban szükség lehet az aktus kivitelezésének módosítására, vagy teljes felfüggesztésére a terhesség adott időszakában, vagy egészében. A védőnő vagy a nőgyógyász tudatni fogja veletek, ha esetleg olyan komplikáció merülne fel a terhesség folyamán, mely a szexuális érintkezést nemkívánatossá tenné. Ha bizonytalan vagy, nyugodtan beszélj kezelőorvosoddal.

Milyen a házasélet terhesen?

 

A legtöbb nő véleménye szerint más, esetenként kellemesebb érzések kísérik az együttléteket a terhesség alatt. Persze a vélemények nem egységesek, de nézzük csak, miről is van szó!

 

Alapvetően igaz, hogy a medencetáji részen állapotosan, a véráram intenzívebb, mely a nemi szerv vérbőségével párosul. Ennek következtében az érzékelés sokkal fokozottabb, ráadásul terhesség idején a hüvely is nedvesebb, ami tovább fokozhatja az élmény minőségét.

 

Vannak, akik nem örülnek a változásoknak, és a vérbőség miatt jelentkező telitettség-érzetről panaszkodnak, vagy alhasi görcsöt kapnak közvetlenül a szeretkezés után. Meg kell említeni a mellet is, ami ilyenkor feszesebb, és sokkal érzékenyebb (különösen az első trimeszterben). Kategóriákat ronthat a házasélet minőségén, ha nem vigyázunk rá.

 

Mindenképp jelezd a partnerednek, ha valamit kellemetlennek érzel, még akkor is, ha az terhességed előtt hozzátartozott szeretkezéseitek repertoárjához. Ha netán úgy érzed, hogy rá vagy hangolódva a dologra, de mégsem élvezed az együttlétet, próbálkozzatok más technikákkal, mint például kölcsönös örömszerzéssel, orális kielégítéssel, vagy önizgatással. Kísérletezzetek bátran, próbáljátok összehangolni, és élvezhetőbbé, feszültség-oldóvá tenni az együttléteket.

 

Azt azért ne feledjük el, hogy itt inkább a fizikai intimitáson van a hangsúly, így ha nincs is kedved a házasélethez, vagy ha a nőgyógyászod tiltott el tőle; a csók, az ölelés, vagy a simogatás mindig kéznél van, ráadásul legalább olyan kellemes érzést tud nyújtani.

Normális-e, hogy amióta terhes vagyok, egyszerűen nincs kedvem hozzá?

 

Elég nagy az eltérés a kismamák véleménye között azon a téren, hogy kinek mikor jött meg a kedve a házasélethez terhessége idején. Egyes nők libidója emelkedhet, míg mások teljesen érdektelenek maradnak a téma iránt. Vannak olyanok is, akiknek szexuális étvágya annak függvényében ingadozik, hogy éppen milyen a közérzetük testileg és lelkileg.

 

Az első trimeszter idején többnyire a fáradtság, kedélyingadozás és émelygés az, ami elveszi a kedvedet. Egyáltalán nem szokatlan, hogy belemerülsz a fizikai és érzelmi változások tengerébe. Ne aggódj, a második trimeszterben, amikor a kimerültség és az émelygés már alábbhagy, a libidód visszatér.

 

Az sem szokatlan, hogy a terhesség utolsó egy-két hónapjában, a nők igénye a házaséletre némileg csökken. Addigra már túl nagynak érzik a pocakjukat, kimerültebbek, és már csak a szülésen jár az eszük.

 

Mindenképp tudasd a pároddal érzéseid. Nagyon fontos, hogy nyílt párbeszéd legyen köztetek, és amennyire csak tudjátok, támogassátok egymást ezekben a változásokkal teli, nehéz időkben.

Fog-e változni partnerünk a szexet illetően?

 

A legtöbb férfi a terhesség alatt ugyanolyan kívánatosnak tartja párját, mint korábban, sőt egyesek még jobban vonzódnak ilyenkor feleségükhöz. Sajnos azonban ennek az ellenkezője is előfordul.

 

Különböző okok állhatnak amögött, ha a férfi párja terhessége alatt, egy időre elveszíti érdeklődését a szeretkezés iránt. A szülővé válás okozta gondterheltség, az állandó feszültségek, mind-mind negatívan befolyásolhatják a partner szexuális vágyát.

 

A férfiak leggyakoribb félelme mégis az, hogy a közösülés árthat a babának. Ilyen esetben érdemes őt a legközelebbi vizsgálat alkalmával magunkkal vinni a nőgyógyászhoz, és az orvossal közösen elbeszélgetni erről a témáról.

 

Osszátok meg egymással a félelmeiteket, aggályaitokat, vágyaitokat és szükségleteiteket. A nyílt beszéd segít elkerülni a feszültségeket, lehetővé teszi, hogy jobban élvezhessétek egymás társaságát, és segít bensőséges viszonyt kialakítani attól függetlenül, hogy szeretkeztek-e egymással, vagy sem.

Biztonságos-e az orális szex a terhesség alatt?

 

Többnyire igen. A nyelvmunkával egyáltalán nincs gond, viszont a partner semmiképpen se fújjon bele a hüvelybe! Ugyanis a levegő vaginába préselése, fújása, légembóliát okozhat (légbuborék kerülhet a véráramba). Kicsi az esélye, de nagyon komoly baj származhat belőle.

 

Azt mondanunk sem kell, hogy ha netán partnerünk szája herpeszes, kerüljük az orális szexet. A harmadik trimeszter idején még akkor is kerülendő az örömszerzés e formája, ha pillanatnyilag nincs tünete partnerünknek, de már volt herpesze élete során.

Hogyan védekezzek a szexuális úton terjedő fertőzésekkel szemben?

 

Amennyiben nem egy kölcsönösen monogám kapcsolatban élsz, célszerű felhagynod a szexszel, terhességed idejére. Ellenkező esetben, legalább a gumióvszer használatához ragaszkodj!

Melyik pozitúra a legkényelmesebb?

 

Ahogy a pocak növekszik, egyre nehezebb lesz kényelmes pózt találnotok. Például a közkedvelt misszionárius póz válik majd a legkomplikáltabbá a terhesség előrehaladtával. Az első trimeszter után, a partner mindenképp tartsa meg felsőtestét a pocakod fölött, ne nehezedjen rád, és tegyetek párnát a feneked alá.

Íme néhány kreatív javaslat:

 

*

Lovagló póz a fekvő partneren. Ilyenkor nincs terhelés a pocakon és a behatolás mélységét is tudod szabályozni.

*

Lovagló póz az ülő partneren. Erős szék szükségeltetik.

*

Oldalfekvős póz, a partner hátulról hatol be. A terhesség előrehaladtával, a mély behatolás kellemetlen lehet. Ez a póz segít elkerülni azt.

*

Oldalfekvős póz szemből. A hátad támaszd meg, egy párnával tompítva. A partner testsúlya ebben a pózban sem veszélyezteti a pocakot.

*

Kutya póz. Magáért beszél, a partner hátulról hatol be.

*

Elfordított csípő póz. Féloldalt fekve fordítsd el a csípőd felhúzott lábakkal úgy, hogy a partnered hátulról hozzád férjen. Lehetőleg támassz ki a lábaddal, és használjatok párnát is.

 

Milyen esetekben forduljunk azonnal orvoshoz?

 

A hasi görcs megjelenése szeretkezés közben vagy orgazmus alatt és után, normális jelenség, de ha nem múlik el néhány percen belül, vagy esetleg egyéb fájdalmat érzel, netán vérzel, akkor azonnal keresd fel nőgyógyászod!

 

Bátran beszélj kezelőorvosoddal, ha valami nem egyértelmű számodra, és bizonytalan vagy; élhetsz-e vagy sem házaséletet a terhesség alatt. Amennyiben megtiltják a szexet számodra valamilyen okból, mindenképp tisztázd, hogy a behatolást, az orgazmust, vagy mindkettőt kerülnöd kell-e szülésig.

 

Gyermekbánulás

2010.01.04. 10:07 - M.Monica

Címkék: oltás védőoltás gyermekbénulás

 

Mi a gyermekbénulás (poliomielitisz)

 

A gyermekbénulás olyan betegség, melynek okozója vírus (poliovírus). A poliovírus a piszkos kézről vagy tárgyakról a szájon keresztül jut a szervezetbe. A fertőzés legtöbbször tünetmentesen zajlik, de ritkán súlyos, maradandó bénulást okoz. A végtagok bénulása miatt sokan járógépbe kényszerülnek. Ha a betegség a légzőizmokat is érinti, a beteg tartós gépi lélegeztetésre szorulhat. Gyakori a halálozás is.

 

 

 

A gyermekbénulás néhány évtizede még járványosan fordult elő Magyarországon. 1957- ben 2334 áldozata volt és 143 beteg halt meg. 1959 óta rendszeres kapnak ellene védőoltást a gyermekek, ennek köszönhetően évek óta nem volt gyermekbénulás megbetegedés hazánkban.

 

 

 

Milyen oltás lehetséges a gyermekbénulás ellen?

 

 

 

A betegség megelőzésére kétféle oltóanyag van. Az egyik elölt vírust tartalmaz (Salk-vakcina, IPV) a másikban élő, gyengített poliovírus a hatóanyag (Sabin-csepp, OPV). A csecsemők az első Di-Per-Te (szamárköhögés-tetanusz-diftéria) oltással együtt elölt vírust tartalmazó oltóanyagot kapnak, majd a későbbi oltásokkal egyidőben Sabin cseppet. Az oltottakban mindkét oltóanyag hatására védő hatású ellenanyagok termelődnek, a Sabin csepp védőhatását emellett a bélfalban is kifejti, vagyis ott, ahol a betegséget okozó vírus a szervezetbe behatol.

 

 

 

Miért kell oltani, noha jelenleg nincs megbetegedés hazánkban?

 

 

 

A gyermekkorban kapott rendszeres oltások eredményeként védettség alakul ki a betegséggel szemben. A poliovírust behurcolhatják más országokból, így jelen lehet a környeztünkben is, de megbetegedést nem tud létrehozni. Ahol nincs oltóanyag, vagy megtagadják az oltást, rendszeresen járványok fordulhatnak elő.

 

 

 

Ki nem kaphat gyermekbénulás elleni oltást?

 

 

 

Lázas vagy súlyos betegek oltását el kell halasztani. Nem oltható az sem, akinek az előző oltás után súlyos, allergiás tünete volt vagy életet veszélyeztető allergiája van streptomycinre, neomycinre vagy polymyxin B- re (antibiotikumok). Az olthatóság elbírálása orvosi feladat!

 

 

 

Milyen veszéllyel járhat az oltás?

 

 

 

Igen ritkán előfordulhat allergiás reakció az oltóanyag beadását követően. Ennek az esélye igen csekély, Magyarországon ilyen esetről nincs tudomás. A gyermekbénulás elleni védőoltás kockázata minimális. Ha bármely oltást követően olyan reakciót észlelt, melyről előzőleg nem tájékoztatták, azonnal értesítse orvosát!

 

 

 

Magyarországon 10 fertőzőbetegség ellen, térítésmentesen kapnak oltást a gyermekek, ezek a következők: tuberkulózis, szamárköhögés, diftéria, tetanusz, gyermekbénulás, Hib okozta agyhártyagyulladás, kanyaró, rubeola, mumpsz és hepatitisz B.

 

Hozzátáplálás táblázat

2010.01.03. 19:58 - M.Monica

Címkék: étkezés hozzátáplálás a baba etetése

Elsőként 5-7 hónapos korban, amikor a baba már érett a hozzátáplálásra (tud fogni, érdeklődik az ételek után, az emésztőrendszere képes feldolgozni az ételeket, tehát nem “köszön vissza” a székletében egy az egyben, amit megevett, valamint elérkezett egy növekedési ugrás, amit 220-250 ml tápszerrel vagy 3-4 napon át gyakrabbi szoptatással sem tudsz kielégíteni), el lehet kezdeni a legártalmatlanabb gyümölcsökkel, zöldségekkel a kóstolgatást. Lehet gyümölcsleveket is adni, de kezdheted azonnal pépekkel is. A legkevésbé ártalmatlan az alma és a krumpli, de mindkettő foghatja a székletet, ezért ha ezt tapasztalod, érdemes kipróbálni az őszibarackot. Egy-egy új ételből először mindig csak 1-2 kanállal adjál, másnap már kaphat 10 kanállal, harmadnap pedig egy egész adagot megehet, ha nem jelentkeztek rajta allergiás tünetek (hasfájás, kiütés, nyugtalan alvás, nyűgösség).

 

A hozzátáplálási táblázatban található ételek ennek megfelelően fokozatosan vezethetőek be, a hónapokat sem kell nagyon szigorúan venni a zöldségek-gyümölcsök esetében, inkább csak az első két hónapban kell fokozottan óvatosnak lenni.

Amire viszont vigyázni kell, azok az ételféleségek, amik allergiát, súlyos allergiás tüneteket okozhatnak:

  • tejtermékek (sajt, túró, kefír stb.) – csak 8 hónapos kortól adható
  • tej – 1 éves kor után adható, 2 éves korig ne adj csökkentett zsírtartalmú tejet a babának!
  • méz – 1 éves korig a botulizmus fertőzés miatt kerülendő
  • kifli, kenyér – csak 8 hónapos kortól adható
  • tojás – 10 hónapos kortól adható
  • aprómagvas gyümölcsök (eper, szeder, áfonya, ribizke stb.) – ha éppen szezonja van, már 1 évesen megkóstolhatja, de inkább várj vele másfél éves korig
  • mogyoró, dió – csak 1 éves kor után (allergizál és félre is nyelheti), az amerikai mogyorót 2 éves kor után adhatod, mert súlyos fulladásos allergiás reakciót okozhat!!!

 

Fontos, hogy a tejtermékeket, tejet, kenyeret, kiflit, gabonaféléket csak akkor vezessük be a táblázatban előírt időpontokban, ha a családban nem fordult elő tejallergia vagy gluténallergia, egyéb esetben konzultáljunk a gyermekorvossal a bevezetés időpontját és módját illetően.

 

És most álljon itt a részletes hozzátáplálási táblázat:

 

6 hónapos kortól adható

alma, őszibarack, meggy, gesztenye

burgonya, sárgarépa, sütőtök, cékla

gabona-pelyhek, rizs, búza, zab, kukorica

 

7 hónapos kortól adható

banán, körte, narancs, citrom

paradicsom, cukkini, saláta (főzeléknek elkészítve), brokkoli,

fehérrépa, pasztinák, zeller, spárga, tök, uborka (sütve vagy főzve),

passzírozott zöldborsó (héj nélkül), tökfélék

hús: csirke, pulyka

étolaj : 1 kávés- kanál / 1 dl főzelék petrezselyem, zellerlevél, kapor, metélőhagyma

 

8 hónapos kortól adható

kenyérhéj, kifli

szilva, ringló, sárgabarack, görögdinnye, sárgadinnye, cseresznye

zöldborsó, karalábé, kelkáposzta, karfiol, csicsóka,

vörös- és fokhagyma (sütve vagy főzve), spenót,

sóska, lencse, sárgaborsó, felesborsó, bab

hús: marha, sertéshús, hal, csirkemáj legfeljebb heti 1 alkalommal

Ha a családban nem fordult elő allergiás megbetegedés: kefír,

natúr joghurt, túró, sajt, kis mennyiségben, főzelék vagy gyümölcs kiegészítéseként

árpa, rozspehely

bazsalikom, kakukkfű, borsikafű, borsmenta, szurokfű, citromfű, lestyán

gyümölcsteák

 

10-11 hónapos kortól adható

káposzta, padlizsán, zöldbab, rebarbara, mángold

főtt tojássárgája heti 1-2 alkalommal

 

1 éves kortól adható

uborka nyersen vagy savanyítva (reszelve), retek,

vöröshagyma és fokhagyma nyersen,

szójatofu, szójatej, csicseriborsó, szójabab, paprika

tehéntej, vaj, tejszín, tejföl, kecsketej, és kecskesajtok,

juhtúró, juhsajt

teljes kiőrlésű gabonák, köles, hajdina

méz, tojásfehérje, mandula, napraforgómag,

tökmag és egyéb olajos magvak

gyógynövényteák (menta, cirtomfű, csalán)

 

 

Másfél éves kortól adható

kiwi, ribiszke, feketeribiszke, szeder, egres,

csipkebogyó, áfonya, som, málna, eper, szamóca,

déligyümölcsök (ananász, mangó, grapefruit stb.)


Az anyatej és a szoptatás

2010.01.02. 17:17 - M.Monica

Címkék: szoptatás anyatej

A csecsemő fejlődése szempontjából kiemelkedő jelentőséggel bír a szoptatás. Az anyatej jelenti a kisbaba számára a táplálékot, lehetőséget az édesanyával való testi közelségre. Egyszóval magát az Életet!

 

 

 

 

 

Hogyan történik a tejelválasztás a szoptatás alatt?

 

 

 

Mindkét mell 20 részre vagy lebenyre tagolódik, amelyek a tejtermelő mirigyek kötegeit tartalmazzák. Működésüket hormonok serkentik, az anyatej pedig parányi csatornákon jut el a mellbimbóhoz. Az anyatej raktározása főként a bimbóudvar vezetékeiben történik Ez a terület a mellbimbó körüli sötét területnek felel meg. Szoptatás alatt a kisbaba a bimbót és a bimbóudvart egyaránt a szájához veszi. Ilyenkor az anyatej a vezetékekből a bimbón keresztül folyik ki. Az emlők kiválasztotta első tej a colostrum, amely kb. 3 napig termelődik.

 

 

 

anyatej, szoptatás, újszülött, kisbaba, kismama, tejelválasztás,tejtermelés, A colostrum, más néven előtej a kisbaba számára nagyon értékes, mert sok fehérjét és antitestet tartalmaz. Ezek az anyai antitestek védik az újszülöttet, és erős immunrendszert fejlesztenek ki. Az előtej nem pótolható idegen női- vagy tehéntejjel ugyanolyan eredménnyel. A colostrum emellett székletlazítóként is hat, és segít a meconium kiürítésében. Meconiumnak, vagy magzatburoknak nevezzük az újszülött első sötétzöld székletét.

 

A colostrumot fokozatosan kékesfehér színű érett anyatej termelése váltja fel. Ennek első része a vízszerű előtej. A szoptatás folytatásával a hormonális stimuláció hatására a mirigyek utótejet választanak ki. Az édesanyák ilyenkor bizsergő érzésről számolnak be, amelyet az emlőben éreznek. Ez normális jelenség. Vannak azonban olyan esetek, amikor nem megy a szoptatás az édesanyának. Ilyenkor nagy segítség lehet a mellszívó. Tekintse meg mellszívó készülékünket!

 

Az anyatej állagának változása

 

 

 

A szoptatás kezdetén az anyatej édesebb (laktózdús), energiatartalma alacsonyabb, azáltal szomjúságoltó és enyhén hashajtó hatású, míg a szoptatás vége felé zsírdús, magas a kalóriatartalma, ezáltal laktat. A délelőtt termelődő anyatej magas zsírtartalmú, alacsony fehérje- és cukortartalmú, mennyiségileg kevesebb. Déltől növekszik a fehérje- és cukortartalma, és mennyiségileg is több termelődik.

 

 

 

 

 

anyatej, szoptatás, lefejés, kismama, csecsemő Az újszülött emésztőnedve még elégtelen működésű, nem képes bármilyen fehérje tökéletes lebontására, ezért allergiás tüneteket okozhat az állati, néha az idegen anyatej is. Minden emlős élőlénynek a saját szülőanyja biztosíthatja szoptatás által a legtökéletesebb anyatejet. A csecsemőnek a saját édesanyja tejére van szüksége, ettől gyarapszik a legjobban, függetlenül attól, hogy látszólag a tej világos és híg, vagy sűrű és sárga. Ha sokat szopik a baba, akkor az anyatej hígabb, ha kevesebbet, akkor sűrűbb, tehát mindig olyan, amilyenre éppen szüksége van. A lefejt anyatej, az ismeretlen korú csecsemő mamájának a teje ennek az igénynek nem tud eleget tenni.

 

Miért fontos az anyatej?

 

 

 

Az a csodálatos összhang, ami a baba szopási készsége és az anya tejtermelése közti egyensúlyt szabályozza, semmivel nem pótolható, és semmilyen új technikai csodával nem utánozható. Az anyatej tiszta, csíramentes, olyan védőanyagokat és immunsejteket tartalmaz, ami véd a fertőzések és a bélhurut ellen. Egyenletes testhőmérsékletűen meleg. Az anyatej mindig friss. A baba étvágya szerint fogyaszthat belőle, ezért ritkán fordul elő túltáplálás. Az igénye szerint szopó babának nincs szüksége folyadékpótlásra (tea, víz, limonádé) és megnyugtató cumizásra. Ideális esetben a csecsemő hathónapos koráig szopik, K-és D-vitamin, szükség esetén gyógytea, gyümölcslé, vas hozzáadásával. Az is nagyon jó, ha legalább három hónapos koráig történik a szoptatás, de mondhatni elengedhetetlen az első hat hétben az anyatej. S ha belegondolunk, hogy az újszülött 50 grammot, egy hathetes baba alkalmanként 120-150 grammot eszik, kivételes eset, amikor a két mellben ne lenne fél deci, illetve egy-két deci anyatej. A kevesebb is több a semminél, a néhány cseppben is van egy pici védőanyag. Előfordulhat azonban, hogy az édesanyának problémát jelent a szoptatás, ilyenkor szükség lehet egy mellszívó készülékre!

 

A szoptatás lélektana

 

 

 

szoptatás, lelki kapcsolat, anyaság, csecsemő, kisbaba, anyatejA szoptatás első lépéseként tegyük mellre a babát az anya-gyerek testi kapcsolatának folyamatossága, illetve a testi-lelki kapcsolat kialakulása érdekében is, ami oly nagyon fontos az egészséges személyiségfejlődés szempontjából. Minden mell alkalmas a szoptatásra. Ne veszítsük el a kedvünket! Az újszülött szopási reflexe ösztönszerűen olyan erős, hogy a kis mellbimbót és a befelé fordulót is képes befalni, ajkaival tapadókorongként körbezárni a bimbóudvarral együtt, csupán több türelemre van szükség a kismama részéről. Ilyenkor szoptassunk gyakrabban (2 óránként), és csak 5-5 percet mindkét mellből, de ne kezdjük el üvegből etetni! A gyakori és hosszantartó szoptatás fellazítja a mellbimbót, az kipállik, bereped és fáj. Átmenetileg használható a bimbóvédő (ameddig a seb begyógyul), illetve a kézi mellszívó, a bimbó kiemelése céljából. A két mell többnyire nem egyforma méretű, nem is egyforma mennyiségben termeli a tejet, a bimbó sem egyformán ereszt. A baba majd kiválasztja az ő kedvenc oldalát. Ebből többet és nagyobb élvezettel szopik. Ha nyitva van a szeme, létesítsünk vele szemkontaktust, mosolyogjunk rá, beszéljünk hozzá, hogy az evés élvezetét, a jóllakás kielégültségét összekapcsolhassa az életet adó anya látványával, hangjának, bőre tapintásának és illatának érzékelésével. Ha van rá lehetőség, a büfiztetés az apa biztonságot, védelmet nyújtó, ölelő karjaiban történjék.

 

újszülött,szoptatás,anyaság,anyatej,újszülött fejlődése,Ha azon ritka kivételek közé tartozik a kisbabánk, akinek nincs lehetősége szopni, nem juthat saját anyatejhez, táplálásához az első félévben részesítsük előnyben a tápszert. A tápszer kiválasztása és használata az orvos javaslatára történhet. Ha az anyatej termelés megfelelően működik, a szoptatásra azonban nincs ideje illetve módja a kismamának, kiváló megoldást jelenthet a mellszívó használata!

 

A baba fejlődése

2010.01.01. 12:56 - M.Monica

Címkék: mászás szocializáció fogás a baba fejlődése átfordulás a baba fejlődési szakaszai

 

Az átfordulás

Amint a baba képessé válik megtartani a fejét és már kezdi megtanulni, hogyan maradjon ülve egyedül, eljön az ideje az első átfordulásnak is. Gyakorlatilag meg fogja tanulni, hogyan forduljon át önállóan a hátáról a hasára, majd vissza. Ennek az új tudományának a segítségével felfedezi a helyváltoztatás örömét is. Az első átfordulá kivitelezésére ösztönzőleg hathat egy távolabb levő játék, vagy akár maga a szülő.

 

Mikor kezd el kifejlődni ez a képesség?

 

Esetlegesen a baba már 2-3 hónaposan képes lehet átfordulni a hasáról a hátára, viszont a hátfekvésből a hasra forduláshoz erősebb nyak és karizmokra van szükség. Ezt a szükséges fizikai erőt pedig úgy 5-6 hónapos korára éri el a baba.

Hogyan fejlődik ki?

 

A 3 hónapos babák, ha a hasukra fektetjük őket, már mini fekvőtámaszokat gyártanak. Ez nagyon jó tréning nekik a karok megerősítéséhez, ami elengedhetetlenül szükséges lesz majd az átforduláshoz.

 

5 hónaposan már olyan szinten megerősödik a baba, hogy képes teljesen kinyomni magát hason fekvésből, olyan homorítással, hogy a mellkasa nem éri a talajt. 6 hónapos korára, annyira megedzi a kis izmait, hogy teljesen készen fog állni az átfordulásra. Igaz, a leggyakrabban a hasukról fordulnak át először a hátukra, de a fordítottja is előfordulhat, és az is teljesen normálisnak számít. Az első átfordulás nagy örömet okoz mindenkinek, beleértve a babát is.

 

Sok baba első közlekedési módja lesz az átfordulás, míg mások kihagyják a portyázásnak ezt a módját és az ülés, csúszás, mászás sorrendet fogják preferálni. Addig, amíg a kicsi folyamatosan új dolgokat sajátít el, és érdeklődést mutat a környezetének a felfedezésére, csöppet sem kell aggódni, ha nem követi a fent említett sorrendeket.

Mi lesz a következő?

 

A baba az átfordulások segítségével fejleszti és erősíti a láb, nyak, hát és a kar izmait. Ezekre az izmokra nagy szüksége lesz majd az önálló üléshez és a mászáshoz. A legtöbb baba 6-7 hónaposan lesz képes először felülni egyedül, a mászás csak ezután fog következni egy kicsivel később.

Miben segíthet a szülő?

 

Játékosan lehet ösztönözni a babát új képességének a használatára. Helyezzünk a látóterébe, el nem érhető távolságra valamilyen feltűnő színű játékot, vagy feküdjünk le mellé, kicsit távolabb, és figyeljük meg, hogy közelebb próbál-e kerülni átfordulásokkal.

 

Mindig dicsérjük meg és mosolyogjunk rá, ha próbálkozik.

 

3 hónapos korig nem jellemző, hogy a baba átforduljon, de a biztonság kedvéért, mindig tegyük az egyik kezünket a dereka alá pelenkacsere alkalmával. Soha ne hagyjuk a babát őrizetlenül ágyon, vagy más magas bútoron, még az újszülöttet se! Nem lenne kellemes élmény az első átfordulás után az orvosnál kikötni.

Mikor kezdjünk el aggódni?

 

Ha a baba 6 hónapos koráig nem képes átfordulni, és más módon sem igyekszik helyet változtatni, felfedezni a környezetét, mindenképp beszéljük meg ezt az orvossal. A babák nagyon eltérően fejlődnek, némelyek sokkal hamarabb átfordulnak, mint az átlag, míg mások ezt a lépcsőt egyszerűen kihagyják. Az viszont baj, ha a kicsi nem halad tovább az ülés és a csúszás-mászás felé vezető úton. Tartsuk észben, hogy a koraszülött babák az összes fejlődési szintet később érik el. Szocializálódás

Hogyan tanulja meg a baba a többi emberrel való kapcsolatát? Mikor kezd el barátkozni? Valójában ezek mind veletek, a szülőkkel kezdődnek. Ti vagytok gyermeketek első játszótársai, ti vagytok a legfontosabb emberek az életében. Felvillanyozza őt,ha meghallja a hangotokat, ha látja az arcotokat és ha megérintitek egymást.Segítségetekkel gyermeketek megismeri a többi embert is, és elkezdi élvezni mások társaságát is. Ez a gyermek szociális fejlődésének a kezdete.

Mikor veszi kezdetét e folyamat?

 

 

A születése pillanatától a kisbaba reagál környezetére, embertársaira. A baba első életévét elsősorban a tárgyakkal való manipulálás, a különböző mozgásformák elsajátítása, ill. egyéb képességeinek fejlesztése tölti ki. Előbbiek miatt a konkrét értelemben vett szocializáció egyelőre háttérbe szorul.

 

Úgy 2 éves kora körül, a baba kezdi észrevenni nem csak a felnőtt, de a gyerek társak jelenlétét is, ám egymással még nem, csupán egymás mellett tevékenykednek. Amint a többi képesség kifejlődésével, a szocializálódással is vele járnak a kísérletezgetések és a hibák tömkelegei, és így addig csiszolódik, amíg a gyermektársadalom értékes tagjává nem válik. Eleinte nem lesz hajlandó megosztani a játékait sem a többiekkel, de ahogy lassanként megtanulja beleérezni magát mások helyzetébe, egyre jobb játszópajtás válik belőle. 3 éves korára már egyre könnyebben szerez barátokat.

A fejlődés szakaszai

1 hónaposan:

 

A baba alapvetően társasági lény. Szereti, ha megérintik, ha hordozzák, ha rámosolyognak, gügyögnek hozzá. Az első hónap folyamán elkezd arcokat vágni. Imádja nézni a felnőttek arcát, számára a szülő a legérdekesebb lény a világon.

3 hónaposan:

 

Mostanra a baba az ébrenlét idejét a körülötte történő dolgok megfigyelésével tölti. Ilyenkor eshet meg az első átfutó mosoly emlékezetes pillanata is. Hamarosan folyamatos lesz a mosolygással kommunikálás, amikor is küld egy–egy mosolyt felénk gurgulázással kombinálva és várja a reakciónkat.

4 hónaposan:

 

A baba nyitottá válik az idegenek felé, esetleg kisebb sikollyal üdvözlik az új arcokat. Ugyanakkor senki sem ér fel anyával és az apával. Számunkra tartogatja a legnagyszerűbb, legkedvesebb reagálásait, annak biztos jeleként, hogy számára mi vagyunk a legkedvesebbek.

7 hónaposan:

 

Ilyen korban még túlságosan el vannak foglalva az egyéb képességeik gyakorlásával, fejlesztésével ahhoz, hogy valóban játszótársává váljanak más gyerekeknek. Ha két ilyen korú gyermeket ültetünk egymás mellé játékok közé, többnyire eljátszogatnak magukban, egymás mellett ülve, és nem foglalkoznak a másikkal.

 

Amint mobilabbá válik a kicsi, elkezd érdeklődni a többi gyermek iránt is. Egyelőre a reakció kimerül egy mosolyban, felé nyúlásban, vagy egymás hangjelzéseinek ismétlésében.

 

Továbbra is a közeli családtagokat részesítik előnyben. Esetleg elkezdenek félni az idegenektől, vagy elválasztási félelemmel küzdenek. Előbbiek miatt nem tanácsos ebben a korban idegenekre (pl: babysitterre) bízni, hiszen még nagyon erősen ragaszkodik a pici hozzánk.

12 hónaposan:

 

Egy éves kora körül a baba antiszociális tüneteket mutathat – pl., elkezd sírni, ha magára hagyjuk, vagy ha más veszi fel, rajtunk kívül. Sok gyermek éli át az ún. szeparációs (elválasztási) félelmet, amely 10 és 18 hónaposan csúcsosodik ki. A kicsi csak és kizárólag a szüleit hajlandó elfogadni, és aggodalom tölti el, ha nem vagyunk a közelében. Csak a jelenlétünk képes többnyire megnyugtatni.

13-tól 26 hónaposig:

 

A most már totyogó kisbaba elkezd érdeklődni a világ iránt, különösen a hozzá fűződő viszonya alapján. Ahogy megtanul beszélni, kommunikálni másokkal, megtanul barátkozni is. Felfedezi más gyermekek társaságát kortól, nemtől függetlenül. 1 és 2 éves kor között a kicsi meglehetősen félti a játékait, mondhatni irigy, annak ellenére, hogy a szülők igyekeznek jószívűségre nevelni. Feltűnhet, hogy hosszasan figyelik kis barátaik tevékenységét és utánozzák is őket (párhuzamos szemlélődés). Egy idő után kezd öntudatára ébredni, elkezd harcolni a függetlenségéért, és bizonyításképpen nem hajlandó az utcán megfogni a kezünket, vagy dührohamot kap, ha valamit nem engedünk meg neki, amit a fejébe vesz.

24-től 36 hónaposig:

 

2 és 3 éves kor között a gyermek kissé én központúvá válik. Nem foglalkozik túlságosan mások érzelmeivel. Gondolkozásának jellemző vezérfonala, hogy mindenki vele érezzen együtt. Nem kell megijedni ettől a jelenségtől. Idővel majd megtanulja, hogyan ossza meg érzéseit másokkal és teljesen megváltozik a viselkedése. Erre az időszakra jellemző a barátságok kialakulása.

És a folytatás...

 

Ahogyan nő a kisgyermek, egyre jobban vonzódik mások, elsősorban gyermekek társaságához. Egyre többet tanul meg arról, hogyan reagáljon bizonyos helyzetekre, és a játszótársakban egyre nagyobb örömét leli. Különleges, örökké tartó barátságok születhetnek ebben a korban.

 

A szülő szerepe

 

Töltsünk minél több időt a babával az első hónapokban. Szeretni fogja a figyelmünket, és élvezettel sajátítja el az arckifejezéseket, gesztusokat. Hívjunk barátokat, nagyszülőket vendégségbe. A baba nagyon szereti a látogatókat, kortól függetlenül, különösen, ha körberajongják.

 

Ne aggódjunk, ha a kicsi eleinte húzódozik az idegenektől, 7 hónapos kor táján ez normális jelenség.

 

Ha a kicsi sírni kezd, amikor a rokonok ölbe veszik, vegyük vissza, amíg újra megnyugszik. Beszélgessünk hozzá, játsszunk vele, miközben közel állunk az említett személyhez. Lassan próbáljuk meg újra átadni a picit. Ha újra sírni kezd, vegyük vissza és próbálkozzunk kicsit később.

 

Ha nem is tudunk állandóan a baba látóterében lenni, azért rendszeres időközönként jelenjünk meg előtte, tudatosítsuk benne, hogy "nem vesztünk el", állandóan a közelében vagyunk.

 

A kis totyogókra nagyon jó hatással van a kicsit nagyobb gyermekek társasága. Próbáljunk játszótársakat szervezni a kicsinek, ha vannak kisgyermekek a rokonságban, rendszeresen járjunk velük össze!

 

Még ha az önzőség teljesen természetes is 2-3 évesen, nem lehet elégszer hangsúlyozni a helyes viselkedési minta jelentőségét. A jelenlétében különösen hallhatóan használjuk a „kérem szépen” és a „köszönöm” kifejezéseket, dicsérjük a jól elvégzett feladatok végrehajtóit. Látványosan kínáljunk meg másokat is az édességünkből, adjuk kölcsön az újságot. Igyekezzünk gyerektársaságba vinni a kicsit. Hamarosan megtanulja, hogyan szerezzen magának kis barátokat.

Mi adhat okot aggódásra?

 

Ha a baba nem mutat semmilyen érdeklődést mások iránt rajtunk kívül egy éves koráig, hiába próbálkozunk, vagy ha még velünk sem lép kontaktusba. Ebben az eseteben beszéljünk gyerekorvossal.

 

Ha az 1 és 3 év közötti kicsi különösen barátságtalanná válik a többi gyermekkel szemben, és nagyon irigy a játékaira. (Megüti a játszótársait, esetleg karmol, harap.)

 

Ha túlzottan agresszív, képtelen úgy játszani a többi gyermekkel, hogy ne ütné, harapná, lökdösné meg őket, szintén szükségessé válhat a gyermekorvos felkeresése. (Az ilyen durva viselkedések gyakran valamilyen félelem vagy bizonytalanság érzet következményeként lépnek fel.) Minden gyermek barátságtalan néha, de a huzamosan fennálló agresszivitás szokatlan, nem természetes jelenség. A fogás

A manipuláció elsajátítása teszi képessé a babát a játékra. A fogás, a tárgyak megragadása egyben az első lépés azon az úton, ami az önálló étkezéshez, majd később az olvasáshoz, íráshoz, rajzoláshoz és a teljes önállósodáshoz vezet.

Mikor kezd el kifejlődni ez a képesség?

 

Az újszülöttnek veleszületett képessége, hogy megfogjon tárgyakat, de az igazi koordinált finommozgás, a differenciáltabb kézmozdulatok egy éves kor táján jelennek meg. Három hónapos korában kezd el intenzívebben dolgozni ezen a képességén a baba és minden eltelt hónap egy-egy ugrást jelent a fejlődésében.

A fejlődés szakaszai:

Újszülöttől 2 hónapos korig:

 

A csecsemő már születésekor rendelkezik fogás reflex-szel. Próbáld ki! Érintsd meg a kicsi tenyerét az ujjaddal, és látni fogod, hogyan fonódnak rá a pici ujjak a tiédre. Az első nyolc hétben ez még egyértelműen ösztönös cselekedet a részéről, nem akaratlagos.

 

A pici a kezét többnyire ökölbe szorítva tartja eleinte, majd elkezdi nyitogatni és zárogatni, valamint tanulmányozni saját kezecskéjét. Próbálkozik a puha tárgyakat megfogni, markolássza őket.

3 hónaposan:

 

Még mindig nem tudja tökéletesen megfogni azt, amit akar, de már ügyesen püföli a játékokat és más tárgyakat. Fejlődik a szem-kéz koordinációja, észleli a dolgokat, meg akarja fogni őket, és mindent megtesz azért, hogy elérje őket. Nagyon jól fejlesztik készségeit az olyan játékok, ahol a pici a hátán fekszik, és fölötte konzolon színes figurák lógnak elérhető távolságban, ill. egy kicsit magasabban.

4- 8 hónapos korig:

 

4 hónaposan már képes nagyobb tárgyakat megfogni. A borsó méretű tárgyak megfogásával még akadnak problémák, de a kézügyesség fejlődésével később már ez sem jelent majd problémát. Kicsivel az első fog megérkezése előtt (valahol 3 és 12 hónapos kor között) a baba elkezdi felszedni a tárgyakat itt is-ott is, és a szájába gyömöszöli. Az etetésnél még nem tudja biztosan tartani a kanalat, de már kitartóan próbálkozik. Képessé válik magához söprögetni, terelgetni a tárgyakat és már egyik kézből a másikba is rakosgatja azokat.

 

Mostantól az értékesebb, féltett dolgok nincsenek biztonságban, célszerű a baba hatókörén kívülre helyezni őket. Győződjünk meg róla, hogy a lakásunk biztonságos a gyermek számára, nincsenek apró, lenyelhető dolgok, amelyek fulladást okozhatnak.

9 hónapostól egy éves korig:

 

A baba számára a dolgok megfogása már nem jelent olyan komoly erőfeszítést, mint eleinte. Kezd szembetűnőbb lenni a bal, vagy a jobb kéz használatának a preferálása, bár a jobb, illetve a bal kezesség 2-3 éves korban ismerhető fel náluk egyértelműen. Egyre jobban fejlődik a felcsippentő mozdulat, melynek köszönhetően apró tárgyakat is képes felvenni a hüvelyk és a mutató ujjak használatával. A mozgáskoordináció fejlődésének köszönhetően, hamarosan egész ügyesen tudja a kicsi tartani a kanalat, de igazából szívesebben eszik a szabad kezével, a másikban az evőeszközt szorongatva.

A következő lépcsőfokok

 

Amint a kicsi kifogástalanul képes fogni, hamarosan elkezd velük dobálózni, úgy hogy jó lesz vigyázni! Jól válogassuk meg a játékait!

 

Egy éves korára felfedezi a labdázás élvezetét, tornyokat épít, szét és össze „szerel” dolgokat. Két évesen már megmutatkoznak a pici művészi hajlamai is, felfedezi a rajzeszközöket, és elkezdi rajzolásra, irkálásra használni őket.

A szülő feladata

 

A fogási reflex fejlesztése érdekében helyezzünk feltűnő színű tárgyakat kissé távolabb, mint hogy elérhetné, és bíztassuk a picit, hogy fogja meg.(vigyázzunk, ne tegyük túl messze a tárgyat, mert azzal csak frusztráljuk). Adjunk a keze ügyébe minél több olyan tárgyat, amit képes megfogni. (pl. puha tárgyakat, gumigyűrűt, rágókákat) Később, amikor a hüvelykujj és a mutatóujj használatát gyakorolja, felügyelet mellett adjunk neki jól átfőtt borsószemeket, főtt répaszeleteket. Az olyan ételeket, amelyek vízben nem áznak szét, ne adjunk neki, illetve zárjuk el. (mogyoró, nyers sárgarépa…)

Mikor kezdjünk aggódni?

 

Ha a baba nem érdeklődik a tárgyak, játékok iránt a 8. hét végéig, vagy nem igyekszik megérinteni, felvenni őket a 9. hónap végéig, beszéljünk a gyermekorvossal az aggodalmainkról. A koraszülött gyermekeknél jellemző a lemaradás a fejlődésben, de azért szakorvos segítségével ellenőrizzük, hogy elfogadható időhatárok között marad-e a csúszás.

 

Vegetarianizmus

2009.12.31. 14:41 - M.Monica

Címkék: táplálkozás vegetarianizmus

Én,mint sokan velem egyetemben,ellenzem a vegetarianizmust. Különösen veszélyesnek találom kismamák,és csecsemők számára,ugyanis a magzat és később a baba,kisgyermek olyan fontos fehérjéktől esik el,amik nélkülözhetetlenek az egészséges fejlődés szempontjából. 

Szex és lélek

2009.12.30. 10:01 - M.Monica

Címkék: szex lélek szülés után

Sok nő szülés után,vagy már a terhesség alatt szégyenleni kezdi testét,kövérnek,löttyedtnek tekinti magát.Pedig statisztikák szerint a férfiak 97 %-a vonzónak tartja párját terhesen,illetve szülés után.Szexuálisan kívánja és gyakran fantáziál is róla.A maradék 3 % nem érdemli meg,hogy családja legyen.Tilos a szülés után fogyókúrába kezdenünk,mert ezzel nemcsak az anyatej tápértékéből és vitamintartalmából veszíthetünk,hanem könnyen megeshet,hogy elapad a tej.Én javaslom a szülés utáni 6. héttől a szexuális együttlétet párunkkal,természetesen ha nőgyógyászunk mindent rendben talál..Ez mindkét félre jótékony hatással van,mind testileg,mind lelkileg.Segít,hogy vonzóbbnak érezzük magunkat,csökkenti a stressz okozta feszültséget.

Szülés

2009.12.29. 10:37 - M.Monica

Címkék: szülés

 A szülés lefolyásában három szakaszt különítünk el.

 

 

 

                                                                                                                                 

 

1. tágulási szakasz: a szülőfájások megindulásától a méhszáj eltűnéséig tart.

 

2. kitolási szakasz: a méhszáj eltűnésétől a magzat megszületéséig tart.

 

3. lepényi szakasz: a magzat megszületésétől a lepény megszületéséig tartó időszak.

 

A lepény megszületését követő két órát a negyedik szakasznak is szokás nevezni. Ebben az időszakban jelentkezhetnek még olyan szövődmények (pl. vérzés) amelyek közvetlen következményei a szülésnek. A szülő nőt ezen időszakban - a szülést vezető orvos team -fokozott megfigyelés alatt tartja. A magzat - a szülő nő hasában - elhelyezkedését tekintve - lehet fejvégű és farvégű.

 

A tágulási szakban:a méhszáj tágasságát úgy fejezzük ki, hogy: hány ujj számára átjárható. A méhszáj tágulása kezdetén alig egy ujjunk számára átjárható. Később mind több (két, három,négy) ujjunkat tudjuk a méhszájba vezetni. Ha a méhszájat már nem lehet tapintani, eltűnt méhszájról beszélünk.

 

A méhszáj eltűnésével egyidőben megreped a magzatburok és hirtelen kisebb - nagyobb mennyiségű magzatvíz folyik el. A magzatvíz szagtalan folyadék. E szakaszt vajúdásnak is nevezik.

 

A kitolási szakban: a méhizomzat összehúzódásakor jelentkező fájások és a hasprés együttes működésének hatására - a kialakult szülőcsatornán keresztül - a magzatot a szülőcsatornából a szülőnő - kitolja. Ilyenkor a szülőnő jellegzetes nyögő hangot is ad (előfordul, hogy a fájdalomtól :kiált, sikolt, üvölt).

 

Néhány fájás hatására megszületik a baba feje majd a vállak és kicsúszik a törzs is.

 

A kitolási szak először szülőknél ?-1 óráig, többször szülőknél ?-órát vagy ennél rövidebb időt vesz igénybe. A szülőcsatornán való áthaladás során - a könnyű szülés reményében - a magzat négy forgást végez.

 

A lepény megszületése után a méh összehúzódik, vérzés nincs.

 

A méh kb. 6 hét alatt húzódik vissza megközelítve eredeti nagyságát. Kezdetét veszi a gyerekágy.

 

A 6. hét végén un. gyerekágyas vizsgálaton (általában a szülőintézetben és vagy a terhesgondozóban) kell résztvenni - ahol a szülés során érintett kismedencei szervek állapotát ismét megvizsgálják - és a szoptatás alatti fogamzásgátlásról is adnak tanácsot.

 

Az élve született gyerekek mintegy 3 % -a fejlődési rendellenességgel jön a világra amelyek lehetnek öröklöttek (az esetek 80 % -a) vagy szerzettek.

 

Fejlődési rendellenesség szempontjából döntő, hogy a normális fejlődést megzavaró károsító hatás mikor éri a fejlődő magzatot, pl. első két hétben vagy a 14 - 60 nap közötti időben, de a 60. naptól a megszületésig is kialakulhatnak kisebb fejlődési zavarok. Előfordul, hogy az ivarsejtek még a megtermékenyítés előtt károsodnak. Kémiai anyagok, gyógyszerek, vegyszerek, sugárzó anyagok, fertőzések, élvezeti szerek mértéktelen fogyasztása, mechanikai hatások: bántalmazás, has elszorítása stb. lehetnek a főbb okok.

 

A baba egészséges fejlődése

2009.12.28. 11:05 - M.Monica

Címkék: vitamin étkezés

A baba egészséges fejlődése szempontjából,már a terhesség korai szakaszában megfelelően kell táplálkoznunk.Étrendünk legyen változatos,zöldség-gyümölcs,tej-tejtermék és hús.Emellett javaslom,hogy már terhességed alatt kezdd el szedni az Elevit vitaminkészítményt.A megfelelő táplálkozás mellett járjunk friss levegőre,sétáljunk,de ne terheljük túl magunkat.Kerüljük a túlzott tömeget (különösen járvány,fertőzésveszély idején),a stresszt.Szoptatás alatt kerüljük a puffasztó hatású ételeket.Ilyen ételek a bab,borsó,lencse,káposzta,kelkáposzta,karfiol,szénsavas üdítők...Ha tehetjük szoptassuk a babát minél tovább(minimum fél év,maximum 1,5-2 év),Én úgy gondolom 1-1,5 éves koráig mindenképp érdemes,ezáltal védve van sok betegségtől,erősebb lesz az immunrendszere.Állítólag azok a babák,akik tovább kapják az anyatejet,intelligensebbek,kiegyensúlyozottabbak lesznek.